[...] wszystkim rozkminiam :-/ no ale to chyba dlatego że nie mogę zasnąć a nie na odwrót bo zanim się położe to i tak jestem pełen energii... Tak na marginesie zacząłem brać te tabletki.. dziś 3 raz wziąłem choć niestety dziś nie dałem rady iść spać o zamierzonej godzinie bo miałem pare rzeczy do zrobienia.. kłade się za 20 minut :) Dzień 1: Spało [...]
[...] pojawić się w Twoim menu. Soki świeżo wyciskane z pozostałych warzyw. Herbata zielona. Możesz pić też herbatę z pokrzywy. Może przywrotnik jeszcze. Marta zaleciła Ci też tabletki castagnus i wiesiołka (sprawdź na pierwszych stronach, bo już nie pamiętam dokładnie). Stosuj. Wypróbuj może tez mieszankę wspomagająca pracę tarczycy - jej skład [...]
xxxlol - Wystarczy, damiano8 - Aerobów od 4-6 x na tydzień zaczynasz od 30 minut zwiększając co tydzień kończysz na 60 minutach. Suplementy -- ale jakie ? Witaminy - ja sam biorę 2,3 tabletki dziennie MultiPack 36 + 1 kaps Vitamin B Complex, magne 100 i Vit C Strong 100 - w zupełności mi to wystarcza, a dietę teraz mam bardzo jałową.
[...] się, żeby ktoś o kilka lat starszy zrobił podobny ekperyment. Ilość branego tribulusa również mówi o efektywności tego środka. Ja doskonale znam tego tribulusa, są tam malutkie kapsułki, a opakowanie jest od starego - tamtego co był w tabletkach. Właśnie - Słabeusz jakiego brałeś tego nutra-life'a? Dawne niebieskie tabletki czy kapsułki?
[...] BIOSILKA on jest niedobry wysusza. A od wewnątrz jesli nie masz czasu badz nie chce ci sie zadbac o odpowiednia diete łykaj suplementy,nie musza byc te najdroższe wystarcza tabletki drożdżowe badz pokrzywowe za 10 zł opakowanie starczy na miesiac-półtora...Po miesiacu kuracji zauważysz znaczna poprawe stanu włosów moge ci to obiecac:) Emma [...]
[...] Rzaba upomniałaś, nie chcę głupot robić. Ale chcę też wiedzieć, czy dobrze robię. Więc pytam, czy jak konwersja i TSH będzie ok, czy sama na własną rękę mogę np. brać po pół tabletki, albo tak jak Ci pisałam w PRV co 2 dzień? Czy ja rzeczywiście będę go wcinać do końca życia. No i czy iść do niej z wynikiem i wykupić kolejne opakowania. Tutaj mam [...]
DZIEŃ 1-WSZY ŚNIADANIE: odżywka białkowa+ dwie tabletki super cuts z l-karnityną+ błonnik w tabletkach DRUGIE ŚNIADANIE: serek biały z cebulką OBIAD: ryż brązowy + marchewka+ kukurydza+ groszek+ grzybki mung+sól, pieprz i sos sojowy (łyżeczka) PODWIECZOREK: jabłko KOLACJA: odżywka białkowa + błonnik DZIEŃ 2 ŚNIADANIE: odżywka białkowa+ dwie [...]
Ćwiczenia fajnie ujędrniają, ćwiczę już około 2 miesiące i widać różnice. Do tego stosuje tabletki , aczkolwiek miesiąc. Na razie czuję że piersi są bardziej nabrzmiałe. Jeśli chodzi o powiększenie to poczekamy, zobaczymy :)
[...] miedzy latem a zima bo caly czas cwicze tak samo. u mnie widac go tylko jak napne posladki, bo własciwie to na nogach nie mam, jak juz to przy połączeniu posladkow z nogami. tabletki nie sa zle, bo ja u siebie innych skutków ubocznych nie widziałam. Rozmawiałam tez o tym tyciu z ginekologiem, tam na nich jest napisane ze sie nie tyje. Ginekolog [...]
[...] masaze roznymi gabkami itp, to byly efekty tuz po takim masazu - wiadomo, skora byla dobrze ukrwiona, wiec mniej cellulitu bylo widac. Ale jakis wiekszych efektow nie bylo. Jak zaczne jesc te tabletki to dam znac. One ponoc bardzo dobrze dzialaja na przemiane materii i na rozbijanie tych grudek tluszczu pod skora,ktore tak widac :( Zobaczymy:)
Same tabletki nikomu nie pomogą. Trzeba wzmacniać regularni mięśnie, zdrowo się odżywiać, pić dużo wody, robić pillingi (bardzo pomaga) i stosowac żele antycellulitowe. Dopiero wszystko naraz (niestety) pomaga. Od podstawówki mialam cellulit i probowalam wszystkiego. SKuteczne okazalo się tylko zastosowanie wszystkiego naraz, wtedy cellulit się [...]
[...] masz na tym forum wszystko o dietach ktore moga pomóc twojej mamie, sprobuj a szybko sie okaze ze sie jej polepszy, zreszta dawałam juz tez leah diete na zbicie holesterolu taka jak sie chce miec konkretne wyznaczniki tabletki niestety to droga do niką :-| a wam nie przyszło na mysl ze z kefirku tez sie daje twaróg zrobic, po co wylewać?
[...] na te środki. A można jakoś inaczej niż przez doświadczenie sprawdzić czy antykoncepcja tak działa? Jakieś badania, objawy? Nie znalazłam takich informacji. Brałam tabletki przez kilkanaście lat i ten temat mnie dotyczył ale nie udało się tego zweryfikować w żaden sposób. Ale na pewno mogłam stwierdzić że inne objawy były typowo [...]
PROSZĘ O NIE WPISYWANIE SIĘ DOPÓKI NIE SKOŃCZĘ ! Niestety najgorsze obawy się spełniły. Oficjalnie ogłaszam, że TEST DOBIEGŁ KOŃCA Jest to spowodowane moją chorobą (zapalenie tchawicy i oskrzeli), co jest równe tygodniu w łóżku, antybiotyki i inne badziewia. W każdym razie: Podsumowanie: Czas trwania testu: 4 tygodnie Cel: masa Komentarz: To był [...]
[...] okres bedziesz musiała cos nie cos przytyc predzej czy póxniej, nie łudź sie że odzyskasz okres bez zwiekszenia kalorycznosci diety nawet jesli bedziesz brała jakie tabletki (tabletki nic nie daja na dłuzej),znam to bardzo dobrze z autopsji musisz sie zdecydowac co jest dla ciebie najważniejsze - magiczna cyfra na wadze? zdrowie i d. [...]
[...] witamin – 1 tabletka (do nabycia w aptece) + Dietetyczny środek spożywczy dla dorosłych HUMAVIT M. Tabletki z drożdży piwnych z magnezem i witaminą B !! 3 tabletki !! 10:30 Posiłek 2 · 1 pomarańcza · 1 napój białkowy (przynajmniej 30g białka) na bazie mleka beztłuszczowego lub soku Może to być 1L mleka [...]
[...] mi nic nie bylo.Jednak niepotrzebnie bo nie odczuwalem JAKICHKOLWIEK skutkow brania tego preparatu :( Pomyslalem wiec ze za mala dawka i przez nastepne 2 dni wzialem po 2 tabletki. Znowu powtorka z rozrywki. Nie mam pojecia co to kolatanie serca lub jakis kop na treningu nie mowiac juz o zwiekszonym poceniu. Wiec przez nastepne 3 dni liczac z [...]
[...] sie. - Nie kupilem zadnego bubla - no chyba ze chciales nazwac bublem therme zakupiona u cybera. - I nie klamie mowiac ze nic nie odczuwam po Thermie.Dzisiaj wzialem 4 tabletki - dwie 30 minut po sniadaniu co jest u mnie rownoznaczne z 30 minutami do treningu i dwie ok 16 i ani po pierwszej dawce ani po drugiej dawce kompletnie nic nie [...]
[...] tygodnie wolnego i cwiczyl bede rano ok 11, sniadanie jem ok 9, to mam brac przy: 1tabs/dzien - tabletka o 10:30 2tabs/dzien - tabletka 1 o 10:30 druga ok 17 3tabs/dzien - 2 tabletki o 10:30 trzecia ok 17 4tabs/dzien - 2 tabletki o 10:30 trzecia i czwarta ok 17 cwicze na silowni trzy dni, poniedzialek, sroda, piatek, do tego w kazdy dzien pompki [...]
Lucek dobrze ze jestes Mam pytanie do Ciebie. Ja i moja dziwczyna postanowilismy zrobic cos ze sobą na lato. ona mierze tabletki antykoncepcyjne, ja nie przyjmuje hormonów. Zaczelismy od poniedziałku trening aerobowy z Therma Pro with Sida Caldifornia. Rezyltaty: wizualnie "chyba" co dało ale waga jest zarówno u mnie jak i Kaśki [...]